Ортопедические и анатомические эффекты матрасов и подушек

Сегодня словосочетания «ортопедический матрас», «анатомический матрас» у всех на слуху. Но все же попробуем разобраться, правильно ли мы понимаем эти термины, и что они означают на самом деле.

Что характерно, ошибка кроется уже в самом начале. Говорить что-то вроде «ортопедические матрасы» не совсем корректно, ведь так называют лишь специальные ортопедические конструкции, предназначенные для пациентов с серьезными проблемами со спиной. Они оказывают выраженный лечебный эффект и не предназначены для постоянного использования.

То ли дело матрасы с ортопедическим эффектом, которые создавались как раз для профилактики заболеваний спины и снятия болевых симптомов. Такой ортопедический эффект достигается благодаря обеспечению удобного и физиологичного положения позвоночника во время ночного отдыха в любой позе.

Далее мы рассмотрим подробнее, что представляют собой ортопедический и анатомический эффекты, перечислим условия, при которых они обеспечиваются, и кратко расскажем о влиянии таких свойств на спину и здоровье в целом.

Что представляет собой ортопедический эффект?

Матрасы с ортопедическим эффектом дают возможность учитывать все природные изгибы спины для того, чтобы обеспечить ее физиологически правильное положение, что является отличной профилактикой искривления позвоночника.

Матрасы такого типа обязательно беспружинные. Они выполняют свои функции благодаря множеству микроячеек в наполнителе, которые, по сути, выполняют роль микроскопических пружин для равномерного распределения веса вне зависимости от конкретных физических параметров человека.

Существует распространенное заблуждение касательно того, что во время сна позвоночник должен быть идеально ровным, причем, это стараются обеспечить благодаря матрасам повышенной жесткости. На самом деле, это неправильно, ведь изначально позвоночник не является абсолютно прямым и имеет естественные изгибы, благодаря которым он амортизирует нагрузки. Сон тоже должен быть организован с учетом этих изгибов, чтобы избежать повышенной нагрузки на межпозвонковые диски и раздражения нервных окончаний.

Это особенно актуально в период роста, чтобы опорно-двигательный аппарат сформировался правильно, а осанка была красивой. Если же во время сна спина оказывается в излишне прямом либо, наоборот, чересчур согнутом положении, это чревато болями в спине и даже преждевременным изнашиванием как межпозвонковых дисков, так и самих позвонков.

Любой матрас в идеале должен оптимально сочетать в себе жесткость и эластичность, чтобы он мог препятствовать искривлению позвоночника и благоприятствовать полноценному сну. Матрасы с умеренной жесткостью подходят детям и подросткам, но крайне не рекомендуются людям старше 25 лет.

Выбирая матрас, вообще не стоит зацикливаться на таких критериях как «жесткость» и «мягкость». Помните, что главным для вас должен быть комфорт.

Определившись с тем, что такое ортопедический эффект, давайте кратко остановимся на тех типах матрасов, которые таким эффектом НЕ обладают:

1. Матрас с пружинным блоком «Бонель». Пружинные матрасы в принципе не могут иметь ортопедических свойств. Тем более, если они состоят из блоков, в которых все пружины связаны между собой. Это означает, что при сдавливании одной из них начинают сжиматься и все остальные, находящиеся рядом.

2. Матрас с пакетным (независимым) пружинным блоком. Даже если все пружины в блоке автономны и запакованы в собственные чехлы, такие матрасы не оказывают необходимого ортопедического эффекта. Вместе с тем, они, несомненно, являются более комфортными по сравнению с предыдущим вариантом. Такие пружины лучше распределяют весовую нагрузку при условии, что диаметр пружины будет составлять от 7 до 20мм, а их количество будет не меньше, чем 600-1000 штук на каждый квадратный метр матраса. В противном случае, если диаметр пружины будет большим, характеристики матраса станут практически идентичны таким, как у матрасов с пружинными блоками «Бонель».

Давайте посмотрим наглядно, что происходит с позвоночником человека во время сна на жестком пружинном матрасе.

Рисунок 1. Поза на спине.

В этом случае физиологический изгиб в пояснично-крестцовом отделе позвоночника обеспечивается благодаря напряжению мышц. В итоге это приводит к дискомфорту во время сна, ощущению усталости и болям в спине из-за постоянной нагрузки на мышцы.

Рисунок 2. Поза на боку.

Сон в этой позе на жестком пружинном матрасе приводит к тому, что позвоночник изгибается в форме буквы «С», что совершенно нефизиологично. В итоге напрягаются и скручиваются мышцы спины, а максимум нагрузки приходится на плечи и бедра, что в конечном итоге также чревато болями в спине и невысыпанием.

Если пружинный матрас более мягкий, это также не решает основной проблемы.

Рисунок 3. Поза на спине.

Если поверхность матраса достаточно мягкая, во время сна на спине позвоночнику тоже не оказывается необходимая поддержка в грудном и пояснично-крестцовом отделах. Более того, он даже провисает как в гамаке, оставаясь в постоянном напряжении из-за отсутствия опоры. Сон в этом случае становится очень дискомфортным и беспокойным, а утром приходят мышечная усталость, ломота в спине и боли в пояснице.

Рисунок 4. Поза на боку.

В этой позе позвоночник изгибается и провисает аналогичным образом, лишившись поддержки в районе талии и бедер. Последствия такого сна такие же, как и в предыдущем случае.

3. Матрасы с кокосовой койрой. Такие матрасы тоже нельзя отнести к ортопедическим. Кокосовая койра – это жесткое волокно, которое собирают с орехов кокосовой пальмы, после чего дополнительно латексируют с целью повышения эластичности материала.

Матрасы, в которых используют кокосовую койру, бывают нескольких типов:

• Матрас целиком состоящий из кокосовой койры. Это очень жесткий матрас без анатомического эффекта и с ортопедическим, достигающемся только за счет постоянного напряжения мышц спины. Зато такой матрас отлично вентилируется и не впитывает влагу. Именно по совокупности всех этих характеристик его считают оптимальным для детей до года.
• Матрас с пружинным блоком «Бонель» и настилом из кокосовой койры поверх него. Этот матрас отлично сгибается и оптимален по характеристикам воздухопроницаемости, хотя, конечно, его ортопедические свойства минимальны. Еще один минус матрасов такого плана – небольшой срок их службы. Спустя несколько лет эксплуатации кокосовая койра начинает рассыхаться, и пружины проходят сквозь нее.
• Матрас с пакетными пружинами и настилом из кокосовой койры сверху. В этом случае верно все, сказанное выше.
• Матрас с беспружинным наполнителем из латексной пены или пенополиуретана с прослойкой из кокосовой койры. Характерное отличие такого матраса от двух, рассмотренных выше, это его большая долговечность.
• Сендвич-матрас с беспружинным наполнителем и кокосовой койрой. В этом случае матрас состоит из чередующихся слоев беспружинного материала с кокосовой койрой. Благодаря этому он даже обладает небольшим ортопедическим эффектом и даже минимальным анатомическим. Но, опять же, слабым местом таких матрасов является не слишком длительный срок эксплуатации, обусловленный небольшой толщиной беспружинной прослойки и недостаточной эластичностью кокосовой койры.

Заметим, что есть еще один очень важный нюанс, связанный с кокосовыми матрасами. В любом исполнении они не рекомендованы для людей, вес которых превышает восемьдесят килограмм. В противном случае, продавленные места образуются достаточно быстро, и матрас выходит из строя еще раньше.

Ортопедический эффект матрасов MAGNIFLEX

Как мы уже поняли, исключительно беспружинные матрасы позволяют в полной мере обеспечить необходимый ортопедический эффект. Только такие матрасы вне зависимости от физических параметров человека способны равномерно распределить нагрузку по всей поверхности матраса, тем самым, обеспечив правильное физиологическое положение позвоночника и максимальный комфорт во время сна. Это становится возможным благодаря парадоксальному факту – по сути беспружинный материал работает как тысячи и сотни тысяч микропружин, лишь с той разницей, что они действительно автономны и каждая срабатывает строго там, где это необходимо, не задевая при этом соседние. Матрасы с ортопедическим эффектом от итальянской компании Magniflex создаются из уникальных беспружинных материалов, разработанных специалистами фабрики. Каждая модель перед тем как попасть в продажу проходит многоэтапную проверку качества с участием команды медиков. Такой матрас – это не просто аксессуар, это залог комфортного и полноценного сна.

Рисунок 5. Поза на спине.

Теперь рассмотрим наглядно, почему они так хороши. Во время сна на матрасе Magniflex в положении на спине позвоночник находится в правильном физиологическом положении, с повторением всех естественных изгибов. Инновационный материал типа Elioform®, Waterlattex® или Eliosoft® гарантирует надежную поддержку всех отделов позвоночника, при этом снимая нагрузку с суставов, связок, межпозвонковых дисков и мышц. Данные материалы снижают или даже полностью убирают обратное давление на тело спящего человека, адаптируясь к его весу, росту и анатомическому строению. Анатомический эффект беспружинных матрасов обуславливает необходимую поддержку отдельных частей тела во время сна, незамедлительно реагируя на смену позы и обеспечивая релакс, столь важный для расслабления мышц. В итоге после сна на матрасе такого типа человек просыпается полноценно отдохнувшим, полным сил и энергии, а о болях и ломоте в спине даже нет речи.

Рисунок 6. Поза на боку.

На матрасе с эффектом множества микропружин сон в такой позе позволяет достичь правильного физиологического положения позвоночника с адекватной поддержкой в районе талии и бедер. Таким образом, провисание исключается, дополнительное напряжение суставов и связок отсутствует.

Что такое анатомический эффект и как он обеспечивается в современных матрасах?

Поговорив об ортопедическом эффекте беспружинных матрасов, нельзя не упомянуть и анатомический эффект. По сути, речь идет о возможности матраса точно воспроизводить форму тела спящего человека с целью снижения давления на него. Это необходимо для того, чтобы улучшить кровообращение, циркуляцию лимфы и наладить нормальную работу внутренних органов. Сон на таком матрасе гарантирует полноценный отдых, предотвращает затекание и онемение мышц, дает отдых суставам и связкам. С такими матрасами о беспокойном сне и постоянном поиске более удобной позы можно забыть. Они гарантируют действительно здоровый, глубокий и комфортный сон на протяжении всей ночи, благодаря которому человек может полноценно отдохнуть и восстановить силы.

Качественный матрас с ощутимым анатомическим эффектом до 90% снижает количество смен положения тела во время сна. Это говорит об очень высоком качестве отдыха и расслабления при обеспечении мягкой поддержки позвоночника.

Распределение давления на матрасе с низким анатомическим эффектом

Рисунок 7.

Рисунок 8.

Обеспечение анатомического эффекта в матрасах Magniflex

Матрасы от итальянского производителя Magniflex с анатомическим эффектом являются одними из наиболее популярных среди потребителей со всего мира. Успех заключается в использовании современного высокотехнологичного материала Memoform®.

Memoform® – это инновационная разработка для матрасов премиум-класса. Его отличает высокая плотность и пористая структура, позволяющие обеспечить полноценную анатомическую и ортопедическую поддержку позвоночника и высочайший комфорт во время сна.

Помимо этого, данный материал отличает высокая воздухопроводность. Это означает, что обеспечивается нормальная циркуляция воздуха, необходимая для оперативного проветривания и правильного температурного обмена между внутренним блоком, чехлом матраса и кожей человека.

Основные преимущества Memoform® от Magniflex по сравнению с аналогами от других производителей, имеющими эффект памяти:

• Наиболее равномерное распределение веса по всей поверхности матраса;
• Максимальная воздухопроводность, эффективная вентиляция и быстрое испарение влаги;
• Организация комфортного микроклимата для сна даже в условиях жары;
• Наиболее быстрое восстановление первоначальной формы.

Таким образом, основным уникальным свойством материала Memoform® является равномерная поддержка тела во время сна. Голова, грудная клетка, таз и ноги, которые во время сна на обычном матрасе вжимаются в него сильнее остальных частей тела, в этом случае благодаря мягкой поддержке расслабляются. Снимается нагрузка также с позвоночника и мышечного корсета, благодаря которой уходит напряжение и болевые ощущения в спине, пояснице, плечах и бедрах.

Материал Memoform® подстраивается под каждого человека, заполняя пустое пространство между матрасом, шеей и поясничным отделом позвоночника.

Все матрасы Magniflex с технологией Memoform® проходят тестирование внутри компании по следующим параметрам:

• Вентиляции;
• Устойчивости к продавливанию и другим деформациям;
• Испарению влаги;
• Воздействию температурных факторов;
• Адаптации под разный вес и рост.